写这个话题，心里头有点沉。总有那么个人，你想忘，但就是忘不掉，跟个烙印似的，刻在那儿了。
开始的时候，挺难受的
刚分开那会儿，或者说，意识到真的回不去之后，我整个人都不太对劲。干啥都提不起精神，脑子里老是她的影子，有时候吃饭吃着吃着就走神了，有时候半夜醒了就睡不着，翻来覆去地想。
那段时间，我试过很多方法。
- 删联系方式？删了，但号码早就记心里了。
- 扔东西？相关的物件清理了一批，但记忆这玩意儿，它没法扔。
- 找朋友喝酒聊天？当时好像好点了，但第二天醒来，该想还是想。
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就是感觉自己被困住了，心里头憋得慌。承认忘不掉，这事儿本身就挺需要勇气的，因为感觉挺没出息的。
后来我开始琢磨
时间长了点，那股子尖锐的疼好像钝了些，但那种“忘不掉”的感觉还在。我就开始琢磨，为啥？
想来想去，大概是这么些原因：
- 投入太多了：当初是真把心思都扑上去了，好的坏的，喜怒哀乐，很多第一次，很多深刻的经历，都跟她绑一块儿了。这玩意儿，不是说断就能断的。
- 习惯了：两个人在一起久了，很多生活习惯、思维方式都会互相影响，甚至形成依赖。突然少了一个人，就像你身体少了一部分，总觉得哪儿不对劲，需要很长时间去重新适应。
- 可能有点不甘心？有时候也会想，要是当初怎么怎么样，是不是结果就不一样了。这种想法挺折磨人的，但控制不住。
想明白了这些，心里好像稍微松快了一点。起码知道自己不是无病呻吟，这感觉是正常的，很多人可能都经历过。
就这么着
再后来我也不刻意去“忘”了。忘不掉就忘不掉，干嘛非得跟自己较劲？
我开始把注意力放回自己身上，该工作工作，该生活生活。忙起来的时候，确实不太会想起。闲下来了，或者某个场景触动了，可能又会冒出来一下。
现在的状态更像是：
- 接受了：承认这段记忆是我人生的一部分。它塑造了我，有好有坏，都是经历。
- 不沉溺：想起来就想起来，但不会再像以前那样陷在里面出不来，不会让它过多地影响现在的生活。
- 偶尔怀念：有时候会想想过去的但也能分清过去和现在了。就当是偶尔翻翻老照片。
说白了，就是学着和这段“忘不掉”的记忆共处。它就像一个老朋友，虽然不能常联系，但你知道它就在那里。时间久了，你甚至会觉得，这样也挺至少证明自己真切地爱过、活过。
这就是我的整个过程，从一开始的痛苦挣扎，到后来的反思琢磨，再到现在的平静接受。没什么特别高深的道理，就是熬时间，跟自己和解。就这么回事。
