说起来这个《醉城伤》的实践，也没啥高大上的。就是前段时间，不知道咋回事，心里头有点堵得慌，老想起以前在城市里瞎混的一些事儿，乱七八糟的。
刚好那几天又不知道在哪儿听到了严艺丹那首老歌，《醉城伤》。那旋律，那歌词，一下子就有点触动，感觉跟自己那会儿的心情挺像的。歌里唱的那种在陌生城市里的爱情、梦想啥的，虽然咱没经历一模一样的，但那种感觉，有点共通。
就想着，干脆搞点把这感觉记录下来。也不是要写歌，就是随便弄弄。名字就随手叫了《醉城伤》实践记录，土是土了点，但自己明白就行。
准备阶段
干啥都喜欢有点仪式感，但这回比较随意。没搞啥复杂的。
- 找家伙事儿：翻出来一个以前买的、一直没咋用的厚本子，看着挺有质感的。笔，就用那支写着最顺手的签字笔，黑色的。
- 找感觉：特意挑了个晚上，家里人都睡了，比较安静。把《醉城伤》这首歌单曲循环放着，声音不用太大，有个背景音就行。主要是营造那个氛围。
- 清空脑袋：坐那儿先放空了几分钟，不想工作，不想烦心事，就琢磨这歌，琢磨以前那些人和事儿。
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具体咋做的
也没啥计划，就是想到哪儿写到哪儿。
第一步，听歌，然后写。 听着歌，脑子里冒出来啥画面，啥词儿，啥感觉，就赶紧拿笔记下来。不用管通顺不通顺，是不是句子，哪怕就是几个零散的词也行。比如听到“没有变过的街头”，我可能就写下我以前常走的那条路，路边的哪个店还在，哪个店没了。
第二步，瞎写，想到啥写 不光是歌词触发的，就是那段时间心里积压的那些情绪，关于城市生活的不易，关于一些失去的朋友或者感情，关于一些没实现的梦想。反正就是一股脑地往本子上倒。写得乱七八糟的，有时候前言不搭后语，但关键是别憋着。
第三步，整理（或者说不整理）。 写了几天，本子也涂了不少页。回过头翻翻看，有些地方自己都觉得矫情，有些地方又觉得挺真实的。我没特意去整理成什么文章，就让它那么乱着。感觉这更像是过程，而不是结果。
搞完之后的感觉
弄完这个所谓的“实践”之后，你说有啥翻天覆地的变化？那肯定没有。
但是，感觉心里确实敞亮了点。就像是把一堆乱糟糟的东西从脑袋里搬到了纸上，虽然问题还在那儿，但好像没那么堵心了。
而且看着那个写满字的本子，也挺有意思的。算是一段特定时期心绪的记录。以后再翻出来看看，可能又是另一番滋味了。
这玩意儿，我觉得没啥标准，就是一种自我排解的方式。你要是哪天也觉得心里有点啥过不去，或者被某首歌、某部电影触动了，不妨也试试，找个本子，一支笔，瞎写一通。不是为了给谁看，纯粹是给自己一个出口。挺好的。
