得,今天就跟大家唠唠我自个儿琢磨并实践的这个“叫醒爱”的过程。也不是啥大道理,就是我自个儿瞎折腾的一点记录。
就是感觉不对劲了。 怎么说,就好像日子过得顺顺当当,但俩人之间那股热乎劲儿,好像越来越淡了。每天就是上班下班,吃饭睡觉,搭话也就那几句,“回来了?”“吃了没?”“今天累不累?” 听着都腻歪。不是说不就是…太平了,平得有点让人心里发慌。感觉咱俩这感情,跟那忘了浇水的花似的,有点蔫了。
我琢磨着得干点啥
光慌没用,我就开始琢磨,这到底是咋回事。想来想去,主要还是太习惯了,把对方的好当成了理所当然,自己也懒得去“搞事情”了。激情这玩意儿,你不去点火,它自己可燃不起来。我决定,不能再这么温吞水了,得主动出击,试试看能不能把那感觉找回来点。
第一步,我先是从自个儿身上找原因。是不是我太闷了?是不是我光顾着自个儿的事,忽略了对方?反思了一圈,觉得确实有我的问题。然后我就开始行动了,也没啥特别宏伟的计划,就是从身边的小事做起。
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具体我是怎么做的?
- 硬着头皮“找话说”: 不再是简单的问候,我开始试着聊点别的。比如看到啥有意思的新闻,会跟对方分享一下,问问看法;或者提起以前一起经历的好玩事儿,看看能不能勾起点回忆。刚开始有点尬,有时候对方反应也平平,但我坚持住了,不能刚开头就泄气。
- 制造点小惊喜,或者说“不一样”: 也不是说要花多少钱买礼物。可能就是哪天心血来潮,下班路上买束花,或者周末提议去个以前没去过的小地方转转。有一次,我就突然提议说,“咱俩今晚别做饭了,出去搓一顿,就去大学时常去那家馆子?” 对方愣了一下,然后笑了,说就这种小小的改变,感觉挺有用的。
- 重新“看见”对方: 这点挺关键。我开始有意识地去观察对方,不光是看,是“看见”。看见对方今天换了个发型,看见对方情绪不高,看见对方为你做了什么小事。看见了,就说出来。“你今天这衣服颜色挺好看的”,“感觉你有点累,要不歇会儿”,“谢谢你帮我把那啥弄好了”。说白了,就是多关注,多表达。
- 一起找点事干: 光说不练假把式。我们就开始找点能一起参与的事。比如一起研究个新菜谱做饭,或者一起看个俩人都感兴趣的电影然后瞎聊聊感想,甚至就是晚饭后一起下楼溜达一圈。关键在于“一起”,重新建立点共同的体验。
咋样了?
不是说一下子就回到热恋那会儿了,那不现实。 但确实感觉不一样了。那种沉闷的空气好像被搅动了,俩人之间的互动多了,笑容也多了。有时候还是会回到日常的平淡,但心里踏实了,因为知道只要愿意,我们还是能找到那份连接的感觉。
这事儿,就跟养花一样,得持续浇水、施肥、晒太阳,不能偷懒。 “叫醒爱”不是一次性的动作,是个需要一直去做的事儿。反正我自个儿觉得,这番折腾挺值的。至少,现在感觉咱这感情,又开始慢慢生长了。