最近也不知道咋回事，可能是年纪到了点，总觉得身上不得劲。看小区里头那帮老大哥老大姐，天天傍晚就在小广场上扭秧歌，音乐一响，那叫一个热闹。瞅着瞅着，我也心思活络了，寻思着，要不咱也跟着动动？
开始瞎比划
说干就干，第二天我就溜达到广场边上，假装看风景，偷偷学。人家老师（领头的那个大姐）在前面教，我在后面瞎比划。你还别说，看着简单，自己一上手，完全不是那么回事儿。
第一步是扭腰。人家那腰扭得跟水蛇似的，又灵活又有劲儿。我？就跟上锈的机器人一样，左右摆那么两下，自己都觉得僵硬。还有那个脚步，说是要什么“十字步”、“三步点”的，我根本跟不上，不是踩了左脚就是绊了右脚，差点没把自己撂倒。
手上还得配个扇子或者手绢，人家那扇子一开一合，手绢一甩一转，花样多着。我没道具，就空着手跟着挥舞，结果弄得跟抽风似的，自己看着都想笑。
音乐520网站提供热门歌手/热门乐队/经典歌曲合集大全打包下载，点我立即前往》》》经典歌曲合集下载专区
找感觉，慢慢来
学了两天，感觉完全是群魔乱舞，自己都快放弃了。后来我想，不能急，一步步来。我就先不跟他们大部队了，自个儿在家找了个视频，对着练。
- 先攻克扭腰：我就对着镜子，放慢速度，就练左右扭胯带动腰。告诉自己放松，别绷着。扭来扭去，好像找到点感觉了，至少没那么僵了。
- 再练脚步：把动作分解开，先练原地踏步，找那个节奏感，就是“咚锵、咚锵”那个感觉。然后试着往前走几步，往后退几步，加上点跳跃的动作。
- 配合手部：等腰和脚稍微能配合点了，再开始加上手的动作。就算没道具，也假装手里有东西，跟着节奏甩起来。
这个过程可真不容易，尤其是协调性。经常是顾了脚忘了腰，顾了腰忘了手。练得我满头大汗，有时候还挺烦躁的。
总算能扭起来了
坚持就是胜利！ 大概练了一个多礼拜，感觉顺溜多了。虽然动作还是不太标准，跟人家专业的没法比，但至少能跟着音乐的节奏，把一套基本的动作给连下来了。
现在再去广场，我敢往队伍里站了，虽然还是在后排。跟着大伙一起扭，音乐一响，身体自然就动起来了。扭着扭着，出点汗，感觉浑身都舒畅了，比在家干坐着强太多了。
感觉这扭秧歌，不光是锻炼身体，主要是那个氛围，大家一起乐呵，心情也跟着变好了。虽然咱这水平还是初级阶段，但重在参与，活动开了就挺真的挺
