讲真，这俩字儿，“多谢你”，以前我说得挺溜的，跟口头禅似的，随便就秃噜出去了。没觉得有啥大不了，不就客气一下嘛直到有段时间，我才咂摸出点不一样的味儿来。
那阵子手头有个活儿，挺急挺糙的，天天加班加点，人都快熬傻了。家里基本就顾不上了，回去倒头就睡，醒了抓俩包子又冲出门。我老婆，也没说就默默把家里打理得好好的，饭给我留着，衣服给我烫娃也自己管着。
我当时真没觉得有啥特别的。 真的，就觉得，嗨，两口子过日子，不就这么回事儿嘛她做这些不是应该的？我这在外面累死累活的，她在家多分担点，正常。
那次是真有点触动
有天晚上，又是快半夜才回去。进门看她还在客厅窝着等我，电视开着无声的画面，估计是等睡着了又醒了。看我回来，她就起身去厨房，把一直温着的汤端出来。
我当时累得话都不想说，就闷头喝汤。她也没说话，就坐我对面看着。喝完我把碗一推，准备去洗澡睡觉。她突然轻轻说了句：“汤里给你加了点安神的，睡个好觉。明天，别那么拼了。”
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就这么一句话，当时我心里咯噔一下。 真的，就突然觉得，我好像一直把她的这些付出当成理所甚至有点空气的意思，需要的时候就在，不需要的时候就忽略。连句像样点的感谢都没说过。平时挂嘴边的“谢谢”跟这会儿心里的感觉完全不是一回事。
那天晚上，我没直接说“多谢你”。我说不出口，觉得挺别扭，也有点不好意思。就含糊地应了声，说知道了，让她也早点睡。
但从那之后，我开始留心了。不是刻意去做什么，就是会下意识地去注意她做的那些小事。
- 早上我匆匆忙忙，她已经把我要带的东西放门口了。
- 我随口说想吃什么，过两天饭桌上就有了。
- 我加班晚归，她留的那盏灯。
这些以前我都觉得是“日常”，现在看起来，好像每一件都带着她的心思。我就琢磨，光心里知道不行，得说出来。
于是我就开始“实践”了。一开始也挺笨拙的。
比如她递给我杯水，我以前可能点个头，现在会加一句：“多谢。”
她帮我把忘了带的文件送到公司楼下，我以前可能觉得添麻烦了，现在会认真说：“辛苦你了，多谢你。”
听起来简单？但对我来说，是从“习惯性客套”变成“走心表达”的一个过程。不光是对我老婆，对身边其他人也一样。帮了我忙的同事，耐心解答我问题的客服，甚至每天打扫楼道的阿姨，我都试着用心去说那句“多谢你”。
效果嘛还真挺不是说别人会因此对我多而是我自己感觉顺畅多了。心里那点感激表达出来了，好像自己也轻松了。我发现，当我说“多谢你”的时候，对方脸上那个小小的笑容，或者眼睛里那一点光，还挺暖人的。
这句“多谢你”，现在对我来说，不是简单的客套话了。算是我这几年，学到的一个挺重要的“实践课”。就是把心里那点感觉，老老实实说出来。挺
