最近，也不知道咋回事，晚上老喜欢往窗外瞅，特别是月亮出来的时候。就这么瞅着，心里头琢磨点事儿，我管这叫“问明月”。也不是真问它就是自个儿跟自个儿较劲，对着月亮捋思路。
这习惯是啥时候养成的？得往前倒腾倒腾了。记得刚换工作那会儿，压力山大，新地方人生地不熟，晚上加班回去，小区里头黑灯瞎火的，抬头就能看见月亮挂天上。一开始就是觉得累，看看月亮放空一下。
我的实践过程
后来慢慢地，就成了一种仪式感了。具体咋做？
- 找个地儿： 要么是阳台，要么是窗边，或者干脆下楼溜达溜达，找个相对安静，能看见月亮的地方。
- 静下来： 关掉手机音乐啥的，就让自己静下来，深呼吸几下。
- 看月亮： 就这么看着，圆的也缺的也罢。有时候云彩飘过去挡住了，就等着它再出来。
- 想事儿： 这时候脑子里的念头就自己往外冒了。工作上的难题，家里的琐事，或者就是单纯的回忆，想起小时候，想起老家的人。
音乐520网站提供热门歌手/热门乐队/经典歌曲合集大全打包下载，点我立即前往》》》经典歌曲合集下载专区
我总想着要从月亮那儿得到点啥答案。比如，这事儿该咋办？那人到底咋想的？嗨，月亮它哪会说话。它就那么亮着，或者那么缺着。
关键是过程。 你对着它的时候，好像周围的嘈杂都离你远了点。心里乱糟糟的事儿，在月光底下好像也慢慢沉淀下来了。你想着想着，有时候突然就“”一下，好像某个死胡同就走通了。不是月亮告诉你的，是你自己静下来之后，脑子里的线索自个儿搭上了。
记得有一次，为了个项目方案，跟甲方那边磨了好久，心里特别憋屈，觉得咋就不理解我。晚上回家，对着月亮“问”了半天。就是自己在那儿碎碎念，把憋屈劲儿都倒出来了。倒完之后，月亮还是那个月亮，但我心里好像轻松多了。第二天再去沟通，思路也顺了，说话也没那么冲了，事儿居然就成了。
现在想想，这“问明月”，就是给自己一个独处和反思的时间。古人说啥“举头望明月，低头思故乡”，还有啥“海上生明月，天涯共此时”，估计也是差不多的感觉。那会儿没手机没电脑的，晚上除了看星星看月亮，也没啥太多消遣，反而容易静下心来想点
这法子不一定对所有人都管用，但对我来说，挺实在的。没啥成本，就是需要点时间和耐心。找个有月亮的晚上，你也试试？不一定非得有啥解不开的疙瘩，就是单纯看看月亮，放空一下，也挺好的。
