最近琢磨这个“爱就爱”的主题，就想起了我自个儿的一段经历。我以前真不是个会表达的人，心里有嘴上就是倒不出来，特别是对家里那位。
那时候，总觉得都在一起这么久了，好多事儿心照不宣就行了呗。结果，老婆有时候就觉得我不够上心，觉得我把她当空气。我心里挺在乎的，就是不知道怎么让她明白。憋着难受，看她不开心我心里也不得劲。
后来有一次，因为个小事儿又闹别扭，我就琢磨，这样下去不行。藏着掖着干嘛？爱就得让她知道，爱就爱嘛得有点表示。
所以我就开始琢磨怎么做。也不是一下子就会了，也是慢慢摸索的。
我开始做了几件事
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第一件，就是学着听。以前她跟我说话，我可能就“嗯嗯”地应付，心思还在手机或者电视上。后来我就强迫自己，她说话的时候，放下手里的事，看着她，认真听她讲，哪怕是些鸡毛蒜皮的抱怨。听完了，有时候也搭几句话，问问具体情况，让她感觉我确实在听。
第二件，是多观察。光听还不够，还得看。看她最近累不累，缺啥东西不，有没有啥不开心的。比如有段时间看她老是揉脖子，我就没吱声，自己在网上淘了个颈椎按摩仪，找了个普通日子给她，就说看她累，随便买的。她当时愣了一下，然后那个高兴劲儿，我心里也挺美的。
第三件，笨嘴学说话。这个对我来说最难。一开始真的张不开嘴说那些“肉麻”的话。我就从简单的开始，比如她做了饭，我就说：“今天这个菜味道真辛苦了。”她帮我做了啥事，我就说：“谢谢老婆。”慢慢地，偶尔也能鼓起勇气说句：“今天挺想你的。”或者在她生日、纪念日的时候，正经说一句：“我爱你。”虽然现在说还是有点脸红，但说出来感觉真的不一样。
第四件，就是增加点肢体接触。以前觉得老夫老妻了，没必要拉拉扯扯的。后来我试着出门的时候主动去牵她的手，在家看电视的时候搂着她的肩膀。这种小动作，挺能传递温暖的，比说多少话都实在。
第五件，花时间陪伴。以前下班了可能还想着跟哥们儿去喝点，或者自己打会儿游戏。现在我就尽量把时间留给家里，陪她一起做做饭，或者啥也不干，就一起窝在沙发上看看电视，聊聊天。这种实实在在的陪伴，让她觉得安心。
就这么折腾了一阵子，感觉家里气氛真的好了不少。她脸上的笑容多了，也不怎么跟我闹别扭了，我自己心里也觉得踏实、舒服。我觉得这“爱就爱”，关键就是要行动起来，让你在乎的人实实在在感受到。光放在心里，对方是感觉不到的。就得去做，哪怕笨拙一点，真诚最重要。
