得,今天就跟大家唠唠我琢磨出来的这个“爱的船”是咋回事儿。这也不是啥高深理论,就是我自个儿在过日子里头,慢慢摸索出来的一点体会,可能有点糙,但绝对是我自己一步步走过来的。
最早意识到这事儿,大概是跟家里那位闹别扭那会儿。也不是啥大事儿,就鸡毛蒜皮的,但次数多了,就感觉心里头堵得慌,好像两个人划船,一个往东一个往西,船就在原地打转,还老是磕磕碰碰,眼瞅着就要散架子了。那段时间,家里气氛是真不咋地,谁看谁都不顺眼,话也说不到一块儿去。
发现问题,决定动手修船
我就琢磨,这不行,这日子不能这么过下去。老话不是说“百年修得同船渡”嘛咱这“船”都快漏水了,得赶紧想法子修补修补。光抱怨是没用的,得找找根源在哪儿。我就开始反思,是不是我自个儿也有问题?是不是沟通方式不对?是不是有些事儿想
想明白了,光想没用,得行动。我决定先主动“开个头”,不能等着问题自己消失。这玩意儿跟修船一样,你不动手,那破洞就只能越来越大。
我的具体“修船”步骤
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第一步,坐下来,好好说话。 听着简单,做起来是真难。一开始也是别扭,不知道咋开口。后来我找了个机会,就趁着俩人都还算心平气和的时候,我说:“咱俩聊聊,我觉得咱们最近有点问题,老这么下去也不是个事儿。” 就这么硬着头皮开始了。
- 定规矩: 我们试着定了几个不成文的规矩。比如,有事儿别憋着,尽量当天说开;说话的时候别翻旧账,就事论事;还有,不许进行人身攻击,不能说伤人的话。
- 学着听: 我也意识到,以前我老是急着表达自己,很少真正去听对方在说或者为啥那么想。所以我就强迫自己,对方说话的时候,先闭嘴听,听明白了再说自己的想法。
第二步,留空间,但也得一起划桨。 俩人绑太紧了不行,会喘不过气。我开始刻意给自己找点事儿干,也鼓励对方去做自己喜欢的事,别一天到晚就围着对方转。就像船上,每个人也得有点自己的空间待着舒服。
但是,光有空间也不行,船得往前走。所以重要的事儿,比如家里的大事儿,未来规划啥的,我们坚持一起商量着来。不能一个人闷头“掌舵”,另一个人啥也不知道。得一起使劲儿,方向才能一致。
第三步,接受“风浪”,及时调整。 谁家过日子没点磕碰?这就是“爱的船”必然会遇到的风浪。以前一遇到不同意见,就容易炸毛,觉得对方跟自己对着干。现在我会先停一停,想一下,这事儿是不是真的那么严重?有没有别的解决办法?是不是可以各退一步?
有时候实在谈不拢,那就先放一放,别钻牛角尖。等情绪都过去了,再找机会谈。这就像船遇到了大浪,不能硬冲,得先稳住,调整航向,等风浪小点儿了再走。
实践中的磕磕绊绊
这个过程不是一帆风顺的。刚开始定规矩,没两天就忘了,该吵还吵。学着倾听,听着听着火气又上来了。给对方空间,有时候又会觉得是不是关系淡了。
反反复复的,好几次都觉得,算了,就这么着。但转念一想,这“船”要是真散了,损失更大。所以还是咬着牙,一次次地捡起来,继续磨合,继续调整。
现在的“航行”状态
现在嘛不能说我们的“船”就一点问题没有了,风平浪静的那是神话。但确实比以前稳当多了。遇到事儿,我们都更愿意先沟通,而不是先发脾气。也更能理解对方的不容易和想法了。
最重要的是,我们俩都明白了,这“爱的船”想要开得远,光靠一个人是不行的,得两个人一起用心维护,一起使劲儿划桨,还得时不时检查下有没有漏水的地方,及时修补。这活儿,是个持续的过程,只要还在一条船上,就得一直干下去。
这就是我这几年捣鼓“爱的船”的一点实践记录,没啥华丽的词儿,就是实打实的过日子体会。希望能给也在“船”上的朋友们一点点启发。