真没想到,一晃就六十了。刚退下来那会儿,心里挺不是滋味的,空落落的。以前天天上班忙得脚不沾地,突然之间,大把时间砸手里,反倒不知道该干啥了。
刚开始那会儿
头几个月,我试过彻底放松,就是别人说的“躺平”。早上睡到自然醒,吃了饭就窝在沙发上看电视,或者刷手机看那些短视频,一看就是大半天。说真的,没几天就腻了。 人,真是不能闲着,一闲下来,浑身不得劲,脑子也开始胡思乱想,不是这儿疼就是那儿不舒服,感觉整个人都要废了。
那时候就琢磨,这不行,退休不是混吃等死,日子得过起来才有意思。不能让自个儿跟社会脱节了,不然真成了孤家寡人了。
开始折腾
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我就开始给自己找事儿干。第一步,强迫自己动起来。
- 早上不赖床了,起来跟着公园里那帮老哥们儿打打太极,或者就是绕着小区快走几圈。刚开始还觉得累,坚持下来,你别说,精神头好多了。
- 白天不能老闷在家里。我就去社区的老年活动中心看看,有啥活动能凑个热闹。报了个书法班,瞎写写画画,不求写多就是图个乐呵,打发时间。
- 以前上班忙,跟老朋友联系也少了。现在有时间了,就主动约他们出来坐坐,喝喝茶,聊聊天。人还是得有几个能说得上话的朋友,不然心里憋屈。
- 孩子也劝我,说别老想着省钱,该吃吃该喝喝。我就开始琢磨吃的,以前都是老婆做啥我吃现在我也学着自己下厨,研究点养生菜谱,不求多精通,起码三餐规律,吃得健康点。
钱这方面,退下来确实没以前挣得多了,但好在之前攒了点,加上退休金,省着点花也够用。主要是心态得放平,别老跟年轻时候比,够花就行,别给自己太大压力。
现在觉得挺好
就这么折腾了一年多,感觉生活又重新走上正轨了。虽然没上班时候那么“充实”,但心里踏实多了。每天有点事儿干,身体活动开了,也有朋友能聊聊天,感觉日子过得挺有滋味的。
现在想想,六十岁也没啥可怕的,就是一个新阶段的开始。关键是自己得想明白要怎么过,不能等着别人来安排,得自己主动去找乐子,把生活安排身体健康,有点小爱有几个老朋友,心里平静点,我觉得这就挺好了。日子嘛还得继续往下过,得过得有滋有味才行。