今天就想随便聊聊，记录下最近捣鼓的一点小事儿，跟“杜俊辉”这个名字有点关系。
是这样的，前段时间，就觉得心里有点不静，晚上老睡不安稳。也不是啥大事儿，就是瞎琢磨。我就寻思着找点啥能让心静下来的东西听听。平时听的那些要么太闹，要么听多了腻歪。
我就在网上瞎翻，也没个具体目标。你知道，有时候就这么随手点点，看推荐点着点着，看到一些曲子，名字挺有意思，像什么“花间梦事”、“月下独酌”之类的。看着就觉得挺安静的。
找找听听
我就试着听了听。点开一个叫“月下独酌”的，演奏者信息里模模糊糊记得好像有“杜俊辉”这名字，还有其他几个人，记不太清了。当时也没太在意是谁，主要是听那个调调。
你别说，那音乐还真挺对我那会儿的心境。不是那种特忧伤的，也不是傻乐呵的，就是一股子淡淡的味道，像晚上一个人坐在院子里，有点凉风吹过那种感觉。里面好像有箫还是啥的声音，挺悠远的。
后来又找了几个类似的，好像也有他参与的，比如那个“花间梦事”系列里的。我就建了个单子，专门放这类曲子。
实践过程
具体咋弄？也没啥特别的：
- 找源头：就是打开音乐软件或者网站，搜那些听着顺耳的曲名，或者有时候看到一个演奏者名字觉得可能风格类似，就顺藤摸瓜。
- 筛选：不是所有都喜欢，有的太清冷了，有的调子不喜欢。就把觉得适合睡前或者需要静心时候听的，挑出来。
- 整理：搞了个播放列表，名字就叫“静心听的”。把“月下独酌”，“花间梦事”这些放进去。看到演奏者里有“杜俊辉”或者风格类似的，就都归拢到一起。
- 使用：晚上睡前，或者白天觉得有点烦躁的时候，就打开这个列表，随机放着。也不用特意去听每个细节，就让它那么响着，当个背景音。
感觉效果，还行。主要是提供了一个安静的氛围。有时候听着听着，确实能把那些乱七八糟的想法给冲淡点儿。心思没那么重了，人就松弛下来了。
这事儿也没啥技术含量，就是自己找点法子调节下状态。刚好是搜音乐的时候，留意到了“杜俊辉”这个名字和他参与的一些作品，觉得挺符合当时的需求，就记录一下这个过程。算是个挺简单的个人实践，找对了东西，对自己帮助还挺大。
