最近这段时间，感觉整个人有点不得劲，就是那种闷闷的，干啥都提不起精神，好像中了什么“毒”似的。也不知道咋回事，就想着找点啥事儿干干，换换脑子。偶然间，不知道在哪刷到了一个叫《甩毒歌》的玩意儿，名字挺怪的，听了一下调子还挺上头，有点甩手甩脚那种感觉。
我想，这名字挺应景，正好我感觉自己“中毒”不浅，练练这个，是不是就能把身上的“毒”给甩出去了？就这么着，我决定把这歌给学会了，就当是给自己搞个小小的“仪式感”。
开始捣鼓
第一步，就是找歌词和调子。网上搜了搜，信息不多，好像也不是啥正经大火的歌。找到一个版本，音质也就那样，模模糊糊的。歌词嘛有点糙，甚至有点不知所云，但那个节奏感确实挺强的，咚咚锵咚咚锵的。
刚开始学，那叫一个费劲。
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- 调子不熟，跟着哼都哼不在点上。
- 歌词记得乱七八糟，上一句接不了下一句。
- 节奏快，嘴皮子跟不上，经常唱得自己把自己给绊倒了。
头两天，基本上就是在屋里头自己跟自己较劲，唱得那叫一个难听，自己都嫌弃。有时候唱着唱着就忘了，得停下来，倒回去重新听，一句一句地抠。
练习过程
犟脾气上来了，还就非得弄明白不可。于是乎，我也不管它好听不好听了，就是练。
我的笨办法：
- 反复听：走路听，刷碗听，没事就塞着耳机循环播放，让那个旋律和节奏先灌进耳朵里。
- 分段唱：不求一口气唱完，先把第一段练熟，再练第二段，再连起来。
- 跟着乱扭：光唱不动还不行，我发现跟着那个节奏瞎比划，随便甩甩胳膊踢踢腿，反而更容易找到感觉，嘴巴也更能跟上。可能这就是“甩毒”的精髓？
- 大声唱出来：不怕难听，关上门窗，扯着嗓子嚎。感觉把胸口那股闷气也一起嚎出去了。
就这么练了大概三四天，每天抽个半小时一小时的。过程中确实挺枯燥的，有时候也想放弃，觉得搞这个干嘛怪傻的。但一想到开始时那种“排毒”的想法，又觉得得坚持下去。
练这个歌的过程，确实让我分心不少。没功夫去想那些烦心事了，脑子全被那个咚咚锵的调子和乱七八糟的歌词给占满了。特别是跟着节奏乱动的时候，身体好像也舒展开了，出了一身汗，感觉还挺痛快。
成果
现在嘛这首《甩毒歌》我基本上能从头到尾顺下来了。虽然唱得肯定还是业余水平，但至少不卡壳，节奏也能跟上了。最重要的是，每次唱完，特别是边唱边“甩”完之后，确实感觉心情轻松了不少。
你说这歌真能“甩毒”吗？哈哈，可能更多是心理作用。但这个过程，这种投入去做一件小事，然后把它完成的感觉，确确实实帮我把之前那种不得劲的状态给“甩”掉了不少。就好像给自己的精神系统来了个重启，用一种简单粗暴的方式。
这《甩毒歌》练得，我觉得还挺值的。有时候，人就是需要这么一个简单直接的方式，去打破那种沉闷的状态，不管这个方式看起来有多傻。能让自己动起来，乐呵起来，把那些乱七八糟的“毒素”甩出去，就行了。
