得，今天就唠唠“向前飞”这事儿。这词儿听着挺带劲，但真轮到自己身上，有时候就感觉是俩翅膀绑了铅块，扑腾不起来。
前阵子，我就有那么一段儿，感觉整个人都蔫儿了，干啥都没劲。就是那种，早上闹钟响了，眼睛睁开了，但脑子跟身体就是不想动弹，感觉跟个生锈的机器似的。工作，就那样，不好不坏，但也找不到啥激情；生活，也就一日三餐，没啥新鲜的。
摸索着找感觉
我也没太当回事，想着可能就是累了，歇歇就好了。于是我试着强迫自己早睡早起，琢磨着规律作息能不能把那股劲儿找回来。坚持了几天，确实是早睡了，也确实是早起了，但醒了之后还是那样，盯着天花板发呆，没啥变化。
然后我就想，是不是得找点目标？网上不都说嘛人得有目标才有动力。我就开始列计划，什么一个月要看几本书，要学个啥新东西，甚至还想把以前扔下的吉他捡起来。结果？计划列得挺漂亮，执行起来就傻眼了。看着那长长的单子，反而觉得压力更大了，更不想动了。真是瞎折腾。
那段时间，真是有点灰心。感觉自己就像陷在泥潭里，越使劲越往下沉。
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换个思路试试
后来有一天，我也不知道是哪根筋搭错了，我决定不逼自己了。计划单子往旁边一扔，爱咋咋地。不想看书就不看，不想练琴就不练。我就开始干点别的，特别简单的事儿。
- 收拾屋子： 就从一个抽屉开始，把里面的东西全倒出来，该扔的扔，该留的擦干净放弄完一个抽屉，还挺有成就感，虽然累得够呛。
- 随便走走： 下班了，或者周末，不出门就难受。我就不带目的地瞎溜达，有时候钻进一条没走过的小巷子，看看老房子，看看路边的小猫小狗，感觉能透透气。
- 捣鼓吃的： 平时都凑合吃，那段时间就特意花心思琢磨做点不是什么大餐，可能就是煮个面条，也要多加点自己喜欢的料，慢慢弄，弄好了慢慢吃。
我发现，干这些不用动太多脑子，但需要动手的事儿，反而让我感觉好一点。没啥宏伟目标，就是把眼前这点小事做做完了心里踏实。
我还开始有意识地少看手机，特别是那些让人焦虑或者感觉很丧的新闻、信息。朋友圈也少刷了，感觉清净了不少。有时候跟老朋友打个电话，不聊啥正经事，就扯扯淡，说说最近看的电影电视剧，也挺放松的。
慢慢往前挪
要说“向前飞”，那肯定是夸张了。我顶多算是能离开地面，往前扑腾几下了。劲头不是一下子全回来的，是一点一点攒起来的。
没啥惊天动地的大改变，就是感觉自己不那么“堵”了。脑子没那么乱，身体也没那么沉。遇到不想干的事儿，还是会烦，但不会像之前那样直接瘫倒不动了，能硬着头皮去对付一下。
对我来说，“向前飞”不是一下子就能飞起来，更像是先得把自己从泥潭里拔出来，擦干净泥，然后试着往前挪。可能挪得慢，姿势也不好看，但只要在往前走，那就行了。至少，我感觉自己又活过来了点儿，这就挺
