讲真,这事儿挺磨人的。就说“断了线”这事儿,一开始真没当回事,后来才咂摸出点味道。
刚开始那会儿
那阵子,关系走到头了,俩人都累。说了分开,然后,自然而然地,就没联系了。微信还在,电话号码也没删,但就是,谁也不找谁。就好像手机里存着一个永远不会拨出去的号码,列表里躺着一个永远不会点开的对话框。这种感觉,挺微妙的。
我还挺不习惯。老想手贱去翻翻她朋友圈,看看她最近在干嘛有时候晚上睡不着,脑子里就瞎琢磨,她是不是也跟我一样,还是说人家早就翻篇了。
实践过程中的挣扎
后来我觉得不行,这样下去自己太难受了。我就当这是个实践,一个“戒断”的实践。我开始逼着自己:
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- 不去主动看: 刻意不点开她的头像,不刷她可能出现的朋友圈。
- 转移注意力: 那段时间我把心思全放工作上了,要么就找哥们儿出去喝酒聊天,或者自己闷头看电影、打游戏,反正就是不让自己闲下来瞎想。
- 冷静思考: 等情绪稍微平复一点了,我开始回想我们之间的问题。不是为了翻旧账,就是想弄明白,到底怎么就走到了“断了线”这一步。
这个过程,挺难熬的。特别是头几个星期,心里空落落的,做什么都提不起劲。有时候看到个什么东西,听到首歌,都能一下子把我拽回过去,然后又是一阵难受。
后来的发现
大概过了一两个月,我发现自己好像没那么“手贱”了。不是说完全不想了,而是那种非看不可、非联系不可的冲动,淡了很多。我开始能更平静地看待这段关系,也更能看清自己在这段关系里的样子。
就像手里攥了很久的沙子,当你死死攥着,它流失得更快。当你慢慢松开手,可能还剩下点什么,也可能什么都不剩,但至少,你的手不再那么累了。
断了线,不一定是谁对谁错,有时候就是,两个人的频率对不上了,能量场拧巴了。硬要连着,可能对彼此都是消耗。断开,反而给了大家空间去喘口气,去重新审视自己和对方。
现在的状态
线还是断着的。我们没再联系过。说不上是遗憾还是庆幸,可能都有点。但我确实感觉自己轻松了不少,也明白了很多。生活嘛总得往前走。这段“断了线”的实践,算是给我上了一课。记录下来,也算是给自己一个交代。
就这么个过程。可能有点啰嗦,但确实是我自己一步步走过来的感受。这根线断了,但生活还得继续接上。