得，今天就跟大家唠唠我这心里头的一些想法，关于“姐要爱”这事儿，纯粹是我自个儿琢磨和实践过来的。
琢磨的开始
说起来，这事儿还真不是一天两天想明白的。年轻那会儿，咱也犯过傻，老觉得感情里就得一头扎进去，掏心掏肺的。人家对咱好一点，咱就恨不得把全世界都给他。结果？好几次都把自己搞得挺狼狈。
记得有一次，遇到个人，刚开始那叫一个热情，嘘寒问暖的，感觉自己就是全世界最幸福的人了。可时间一长，就不是那味儿了。信息回得越来越慢，电话也经常找不着人，问起来总是“忙”、“开会”、“没注意”。咱心里就犯嘀咕，但又老给他找借口，什么“男人嘛事业为重”，或者“是不是我想太多了”。
过程中的拉扯
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就这么拉扯着，心情跟过山车似的。他一热情点，我就觉得云开雾散了；他一冷淡，我又开始胡思乱想，自我怀疑。那段时间，整个人状态都不干啥都提不起劲儿。朋友都说我看着憔悴，我自己照镜子也觉得，这哪是谈恋爱，简直是渡劫。
我开始观察，不光是看他对我怎么样，也看他对别人，看他处理事情的方式。慢慢就发现，有些人，他可能不是坏，但他就是不那么在乎你。他的世界里，你可能排在工作、朋友、甚至游戏后面。他对你的可能就是顺手的事儿，或者是他寂寞时候的一点调剂。
我寻思着，这不行。我辛辛苦苦工作，认认真真生活，凭什么要在一个不确定、还让我内耗的关系里打转？我图啥？图他偶尔那点然后用更多的时间来消化那些不安和失落？
决定“姐要爱”自己
想通这个坎儿，挺难的，毕竟投入了感情。但有一天，我看着镜子里那个有点丧气的自己，突然就冒出一个念头：姐要爱！对，得是爱自己。我得对自己负责，不能再这么不清不楚地耗下去了。
这个“爱自己”，不是说就自私自利了，而是要把自己的感受放在重要的位置。一段关系，如果让你觉得委屈、憋闷、不踏实，那肯定是有问题的。咱得有勇气去面对这个问题，而不是自欺欺人。
我做了啥？
- 停止找借口： 不再为对方的冷淡和忽略找理由了。忙？谁不忙。没看到信息？现在手机不都跟长在手上似的么。
- 设定边界： 以前可能随叫随到，后来我就开始安排自己的生活。有约了，或者就是想自己待着，就直接说没空。不是赌气，是真的觉得自己的时间和空间也很宝贵。
- 沟通，不行就撤： 我试着去沟通，把我感觉不舒服的地方说出来。看看对方的反应。如果人家还是无所谓，或者觉得是我想太多，那OK，我知道答案了。咱就没必要再浪费时间了，就慢慢撤了。
实践后的感觉
刚开始这么做的时候，心里也打鼓，怕这怕那的。但真把那些消耗你的人和事儿慢慢清理出去之后，那感觉，怎么说，就是清爽！
是真的觉得整个人都轻松了，能踏踏实实睡个好觉，能高高兴兴地跟朋友玩，工作起来也更有劲儿了。不用再猜来猜去，心里敞亮多了。
“姐要爱”，这真不是一句口号。它是我自己一步步走过来，磕磕绊绊实践出来的体会。就是说，咱女人，不管到啥年纪，都得把自己个儿拾掇明白了，把自己爱好了，才有底气去爱别人，也才能识别和接受真正健康的爱。
这就是我这段时间琢磨和实践下来的东西，分享给大家，希望能有点用。
