最近老琢磨一件事儿，就是“爱太累”这个感觉。这不是空想，是我自己实打实经历过来的，今天就跟大家唠唠这个过程。
一开始的感觉：就是累，没别的
那段时间，就觉得跟对方在一块儿，心里头特别沉。干啥都没劲儿，以前觉得挺甜蜜的事儿，后来都变成了负担。每次沟通，都好像在打仗，或者说，像对着棉花打拳，使不上劲，还把自己搞得一肚子气。真的，每天光是维持这段关系，就感觉把我所有的精力都吸干了。
我还以为是自己想多了，或者是不是工作太忙了，状态不我就试着调整自己，想着多付出点，多关心点，是不是就能回到以前那样。结果？越用力越累，对方好像没啥感觉，或者说，觉得理所这种不平衡感，一天天堆积，压得我喘不过气。
我做了开始“折腾”
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后来我实在顶不住了，觉得不能再这么下去。再好的感情，也不能把自己耗死。我就开始琢磨，得做点啥改变改变。
- 先是试着沟通： 我找了个机会，挺认真地跟对方谈了谈我的感受。我说我觉得累，觉得不被理解，觉得付出和回报不成正比。刚开始还有点用，对方也表示会注意。但没过多久，老样子又回来了。来回几次，沟通也变成了一种累赘，因为说了等于白说，还得费劲组织语言，挺没劲的。
- 然后我开始“后撤”： 既然沟通效果不我就想，那我是不是可以不用那么“上赶着”了？我开始减少主动联系的频率，不再事事都替对方想着、安排着。就是刻意地给自己留点空间，也看看对方会不会主动往前走一步。
- 把注意力拉回自己身上： 这是最重要的一步。我意识到，我的生活不能光围着这段关系转。我重新捡起了以前的一些爱比如周末去爬爬山，或者找老朋友出来聚聚，聊聊工作，聊聊生活，就是不怎么聊感情那点破事儿。把时间和精力多花在自己身上，让自己先舒服起来。
咋样了：放下了，也轻松了
这么折腾了一段时间，情况开始有点变化。有时候对方会抱怨我变冷淡了，但我已经没那么多精力去解释或者争吵了。我发现，当我把注意力从“如何维系这段累人的关系”转移到“如何让自己过得好点”之后，心里的那种疲惫感真的减轻了不少。
慢慢地，我心里就清楚了。一段需要你拼尽全力、甚至牺牲自己才能勉强维持的关系，那可能真的不是对的关系。它可能曾经美好过，但它让你感到的只有累。承认这一点，挺难的，但承认了，心里反而踏实了。
的这段关系自然也就走到了尽头。没有想象中的那么痛苦，更多的是一种解脱。就像是一直背着个很重的包袱在爬山，现在终于可以把它放下来了。虽然身上还有点印子，但确实轻松多了。
我的实践经验就是，当你觉得爱得太累，累到影响生活，影响心情，那就停下来，好好问问自己，这还是你想要的吗？有时候，放手不是失败，而是为了让自己能重新喘口气，继续往前走。别把自己耗尽了，那不值得。
