说起来，这事儿也没啥特别的，就是一种习惯，一直坚持到了很多年前，具体啥时候我也记不清了，就感觉每天忙忙叨叨的，信息太多，脑袋嗡嗡响，心里头有点空落落的。
那时候我就琢磨，得找点啥事儿干，能让自己静下来，沉淀一下。想来想去，最简单也最实在的，可能就是翻翻书了。不是说要学成啥样，就是想找回点儿专注的感觉。
开始的时候
确实不容易。买了基本搁那儿落灰是常事儿。晚上累了一天，拿起书没翻两页，眼皮就打架，有时候干脆就睡着了。要不就是旁边手机一响，或者随便看到个啥推送，注意力“唰”一下就跑了。
我也没给自己定多高的目标，没说一天必须看多少页，或者一年必须读完多少本。我就想着，先养成个习惯再说。哪怕每天就看个十来分钟，十五分钟，也行。关键是“每天都摸一下”。
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我试过不同时间段。早上早起一会儿？试过，但冬天起不来。晚上睡前？效果不容易困。后来发现，对我来说，反而是中午休息那半小时，或者周末某个下午，找个安静角落，效果最关键是，得刻意去找那个时间和空间。
中间的过程
慢慢地，我发现了一些小窍门。比如，同时看两三本不同类型的书，这边看累了，换个口味。小说、历史、科普、或者就是些讲生活哲理的闲书，换着来，不容易腻。
遇到看不下去的，以前我可能会硬着头皮看，觉得不看完浪费。现在不了，看不下去就果断放下，说明暂时跟它没缘分，换一本。读书嘛又不是完成任务，主要是图个舒坦，有点收获更好。
我还开始简单做点笔记。不是那种很系统的读书笔记，就是看到哪句话觉得有意思，或者有点启发，就随手划拉下来，或者用手机备忘录记一下。也不求记住多少，就是加深一下印象。
- 找时间：硬挤出来的，比如通勤路上（如果坐车的话），午休，或者专门留出的周末时光。
- 选书：随性一点，看推荐也看眼缘，不强求。
- 阅读：不贪多，每天一点点，断了也没关系，想起来就继续。
- 记录：很随意，可能就几个字，一句话。
我依然
就这么着，断断续续，有快有慢，一直到我也没变成什么大学问家，知识储备也没说突飞猛进。但是，这个过程本身，让我觉得挺踏实。
现在每天刷手机的时间还是很多，但总有那么一小段时间，我是沉浸在书里的。感觉像是给自己开了个小窗，透透气。遇到啥想不通的事儿，或者心里有点烦躁的时候，翻翻书，好像能稍微平静一点。
有时候跟人聊天，或者自己琢磨事儿，会冷不丁想起书里看到的某个观点、某个故事，感觉看问题的角度好像多了那么一点点。不是说书里有标准答案，而是它能提供不同的视角。
为啥说“我依然”？因为这个习惯，或者说这个小小的坚持，已经成了我生活里的一部分。它不是什么了不起的大事，但对我来说，挺重要。 就像每天要吃饭喝水一样，它成了我精神上的一个小小寄托。外面世界变化再快，有这么个角落，能让我安安静静地待会儿，挺
