我的实践记录：那段日子
有段时间，就是感觉特别不得劲儿。不是说身上哪儿疼，就是心里头憋屈，有点像阴天，闷闷的，想下雨又下不下来。
那阵子正好手头一个项目搞砸了，也不是我一个人的锅，但就觉得脸上挂不住。晚上回家，老婆孩子都睡了，我坐在客厅里，开着一盏小灯，对着墙壁发呆。脑子里翻来覆去就是白天会上那些话，还有同事那种眼神。
那时候特别想找个人叨叨几句，把心里的委屈倒出来。拿起手机，通讯录翻了好几遍，手指头在几个名字上停了又停，还是没拨出去。
就这么熬着。白天在公司强撑着，装得跟没事儿人一样，该干啥干只是话比以前少了。晚上回来，就重复前一晚的动作，坐着，发呆，偶尔抽根烟。烟雾缭绕里，感觉自己像个孤岛。
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- 试过找点事儿干，比如看电影、打游戏，但看不进去，玩不下去。
- 也想过出去跑跑步，换换脑子，但腿就跟灌了铅似的，不想动。
- 就是那种感觉，全世界都热热闹闹的，只有你一个人被关在玻璃罩子里，外面的人看不见你，你也融不进去。
有天晚上，实在憋不住了，也没开灯，就坐在窗户边上。看着外面小区零零星星的灯光，突然眼睛就有点涩，好像有啥东西要流出来。也不是嚎啕大哭那种，就是默默地，感觉眼泪把心里的那点硬疙瘩泡软了一点点。
我没让它真流下来，吸了吸鼻子，站起来去洗了把脸。水挺凉，激得人清醒了不少。
也没啥特别的转折。就是时间一天天过，项目的事儿慢慢淡了，新的活儿又来了，忙起来也就没那么多时间胡思乱想了。偶尔夜深人静的时候，那种感觉还会冒点头，但好像也没那么强烈了。
回头看，那段“孤心泪”的日子，就是自己跟自己较劲。坎儿，还得自己迈。现在想想，也算是一段经历，虽然不咋美但确实让我明白了点
