最近这阵子，我就琢磨一件事儿，咱们现在过日子，咋就越来越复杂了？特别是感情这块儿，好像总得搞点啥名堂出来，不然就显得不够爱似的。
看多了身边朋友同事，还有网上那些个，为了点鸡毛蒜皮的事儿能掰扯半天，算计来算计去，累不累。我就觉得，这劲儿使错了地方。本来挺简单一事儿，两个人在一起，图个不就图个舒服、踏实嘛
所以我就开始琢磨，能不能给自己“减负”。就叫它“简单爱”实践，听着有点土，但理儿是这么个理儿。
我的实践过程
第一步，先是从我自己做起。我发现，很多时候，矛盾都是自己心里戏太多搞出来的。对方可能就随口一句话，我这边就能脑补出一场大戏。我开始强迫自己，别想那么多。听话就听表面意思，别老往深了挖，累。
音乐520网站提供热门歌手/热门乐队/经典歌曲合集大全打包下载，点我立即前往》》》经典歌曲合集下载专区
第二步，减少那些形式上的东西。啥纪念日、节日必须得送多贵重的礼物，必须得去多高档的餐厅，我寻思着也没那必要。以前可能还会为了面子或者“仪式感”硬撑，现在不了。我就跟我家那位商量，咱不过那些虚头巴脑的玩意儿了行不？或者简单点过。
比如，想吃饭了，就在家捣鼓一顿，俩人一起动手，炒个家常菜，比啥都强。吃完了一起刷碗，唠唠嗑。
想出门了，也不非得去啥网红景点人挤人。就近找个公园溜达溜达，或者干脆就压马路，看看街景，挺
礼物这事儿，碰上真觉得合适的，或者对方念叨了好久的，买个实用的。平时就别老惦记着用礼物证明啥了。
第三步，也是挺关键的一步，就是沟通要直接。有啥想法，有啥不满，别憋着，也别拐弯抹角让人猜。直接说。一开始可能有点不习惯，觉得太直白会不会伤感情。后来发现，猜来猜去才伤感情。把话说开了，事儿反而简单了。
第四步，多关注对方本身，少关注那些附加条件。什么工作，收入，家庭背景，这些东西聊多了，人就容易变得很物质，很焦虑。我就试着把注意力放回“这个人”身上。他今天累不累？有啥开心的事儿没？有啥烦心事儿不？就聊这些实在的。
实践到现在的感受
刚开始这么干的时候，有点不适应。好像生活里少了点啥“调味料”。有时候甚至会怀疑，这样是不是太平淡了，太“不讲究”了。
但坚持下来，慢慢就发现好处了。最大的感觉就是，轻松。真的，是那种从心底里透出来的轻松。不用再费劲心思去猜，去琢磨，去比较。俩人之间的那种紧绷感少了很多。
感觉关系更稳当了。不是说没矛盾了，那不可能。但是处理矛盾的方式简单直接了，不会因为一点小事就上纲上线，搞得俩人都精疲力尽。
说白了，就是把那些不必要的包装都给撕掉了，露出了里子。这“里子”可能看着没那么光鲜亮丽，但它实在，暖和。就像现在说的，给心灵松松绑，滋养一下。可能这就是我理解的“简单爱”，没那么多花里胡哨的，就是踏踏实实过日子，挺
