Beyond犹豫?其实我也常常犹豫!
Beyond犹豫》一听就挺酷的,感觉像要破茧成蝶,冲破什么束缚一样。说实话,我反应不是Beyond那首经典的《不再犹豫》,而是我自己的生活,哈哈,是不是有点跑题了?不过仔细想想,好像还真有点关系。因为啊,我们每个人都或多或少经历过犹豫,就像歌里唱的那样,“无聊望见了犹豫,达到理想不太易”。
我这个人吧,属于比较“easy”型的,不太喜欢给自己太大压力,所以很多时候会陷入犹豫的泥潭里。比如,周末要不要宅在家追剧,还是去朋友聚会?吃披萨还是吃火锅?买这件衣服还是那件衣服?这些看似微不足道的小事,都能让我纠结半天,脑子里各种小剧场轮番上演。
有时候,这种犹豫甚至会影响到比较重要的事情。比如,要不要换工作?要不要报名参加那个培训班?要不要答应朋友的请求?这些事情牵扯到我的未来,我的时间,我的精力,所以犹豫起来就更复杂了。我会在脑海里构思各种可能性,预想各种结果,然后把自己绕进去,越想越迷茫。
我记得有一次,我面临一个很重要的选择,要不要去一个陌生的城市发展。当时我既兴奋又害怕,兴奋的是那里有更好的机会,害怕的是离开熟悉的一切。我纠结了很久,翻来覆去地权衡利弊,查阅各种资料,甚至还去问了好多朋友的意见。结果呢?我仍然犹豫不决。我干脆采取了拖延战术,试图让时间帮我做出选择。
说实话,这种拖延战术有时候还挺有效的,至少它给了我更多的时间去思考,去了解,去适应。但是,拖延的坏处也是显而易见的,它会让我错失一些机会,也会让我陷入焦虑和不安。
后来,我发现,其实犹豫本身并没有什么可怕的。可怕的是,我们被犹豫困住了,不敢迈出步。所以,我开始尝试着改变自己,让自己不再被犹豫所控制。
我会尽量理性地分析列出可能的方案,并为每个方案都设定一个可能的成功率以及失败后的补救方案。就像这样:
方案 | 成功率 | 失败后果 | 补救措施 |
---|---|---|---|
去新城市发展 | 70% | 适应困难,工作不顺利 | 积极寻求帮助,调整心态,考虑回原城市 |
留在原城市发展 | 50% | 发展受限,缺乏挑战 | 积极学习新技能,寻找新的机会 |
我会尝试着去倾听内心的声音。有时候,我们的内心深处已经有了答案,只是我们自己没有意识到。我会让自己安静下来,好好想想自己真正想要什么,然后跟着感觉走。
我会给自己设定一个deadline。拖延症患者的通病就是没有期限,给自己设定一个期限,倒逼自己做出决定。即使这个决定错了,我也会尽力弥补。比一直犹豫不决要好得多。
当然,我并不是说我完全克服了犹豫,我依然会犹豫,依然会纠结。但是,我已经学会了如何更好地与犹豫相处,如何更好地从犹豫中走出来。
就像Beyond的歌里唱的那样,“不再犹豫”,其实不是说我们不再犹豫,而是说我们要勇敢地面对犹豫,勇敢地做出选择,勇敢地承担后果。 人生嘛,就是不断地做选择,不断地尝试,不断地成长。
与其被犹豫困住,不如勇敢地迈出步,去尝试,去体验,去感受,去创造属于自己的人生!
说到这里,突然想起另一个你常犹豫的事情是什么呢?又如何克服的呢?不妨分享一下你的经验,让我们一起“Beyond犹豫”!