说起来也挺有意思的，最近不知道怎么回事，又把王力宏那首老歌《心跳》给翻出来了。好像是刷短视频，刷到了个什么DJ改编版，一下子就把我拉回好多年前了。
重新拾起
有时候就爱钻牛角尖。听到这歌，尤其是那句“你又在哭泣，我却给不了安慰”，心里头就咯噔一下。也不是说现在还有谁让我安慰不了，就是那种感觉，那种想伸手又缩回来的无力感，一下子就上来了。
于是我就正儿八经地找了原版的《心跳》来听。不是随便听听，是找了个安静的时候，戴上耳机，把声音调得不大不小，就那么坐着，听。
实践过程
就是跟着旋律走。王力宏这歌，旋律抓人，这点没得说。听着听着，就注意到那个贯穿始终的，模拟心跳的鼓点声。咚，咚咚…… 很有带入感。
我就试着去跟着那个“心跳”的节奏呼吸。吸气，呼气…… 配合着那个鼓点。有点傻，但当时就想这么试试。
然后，歌词就开始往脑子里钻了。
- “想跟我吵，要我来哄”
- “我们两个欢笑的背后，藏了多少的悲伤”
- “慢慢的失去了，拥抱你的力量”
这些词儿，年轻时候听可能觉得就是情歌嘛现在再听，感觉就不一样了。不是具体的某个人，某件事，而是很多个瞬间，很多种情绪的混合体。
我就放任自己去想了。想起以前跟人闹别扭的时候，那种明明心里在乎得要死，嘴上却一句好话都说不出来的犟脾气。想起那种看着对方难过，自己心里也翻江倒海，却不知道怎么去打破僵局的笨拙。
整个过程，大概持续了十几分钟。 没有刻意去回忆什么痛苦的细节，就是让那些模糊的影像和感觉随着歌声流淌。有点像是在清理硬盘碎片，把那些散落在角落的情绪垃圾，随着这首歌，给它归拢归拢。
感觉
听完之后，摘下耳机，长长地出了口气。也没觉得有多伤感，反而有点释然。好像把积压在心口的一点东西，给顺出去了。
这首歌对我来说，就像一个时间胶囊。平时想不起来，一旦打开，里面的情绪还是挺真实的。偶尔像这样，拿出来听一听，跟着它的“心跳”走一遍，感觉也算是一种挺特别的自我整理。挺就是挺
