那天也不知道咋回事，就突然翻到了周华健那首老歌，《有没有那么一首歌》。平时忙得很，很少有时间专门去听哪首歌，都是随机播放，放到啥听
但这歌前奏一出来，我就停下手里的活儿，实打实地坐那儿听了好几遍。这不算啥复杂的实践，但对我来说，这就是一次挺特别的“回味”过程。我就琢磨，这歌为啥能一下子抓住我？
开始琢磨这首歌
我先是把歌词又仔细瞅了瞅。“有没有那么一首歌，会让你轻轻跟着和…” 这词儿写得真挺实在，不绕弯子。我就想，确实有。周华健的声音还那样，暖暖的，有点沧桑，但不多，就是那种刚好能勾起你点儿回忆的感觉。
听歌没啥专业分析，就是凭感觉。我就试着跟着哼哼了几句，调子不复杂，朗朗上口。这可能也是为啥当年能火。那时候不像现在这么多花里胡哨的，就觉得他唱歌特实在，像个邻家大哥跟你唠嗑。
回忆跟着歌声跑出来了
听着听着，脑子就不自觉地往回倒带了。这算是我实践的第二步，就是顺着歌声去找记忆。我想起来刚毕业那会儿，租在一个挺小的隔断间里，晚上加班回来，楼道里经常有家邻居放这首歌。
那时候啥都缺，就是不缺一股子傻劲儿。每次听到这歌，就感觉好像有人在拍拍你肩膀，说“哥们儿，日子还得过”。也没啥具体的大事儿，就是一些零零碎碎的画面：
- 夏天晚上，跟几个同事在路边摊喝冰啤酒，吹牛。
- 冬天加班，冻得哆哆嗦嗦，就盼着赶紧干完活回家。
- 偶尔发了点小奖金，盘算着是买件新衣服还是吃顿好的。
这些事儿，平时都想不起来，或者说，懒得去想。但周华健这首歌，就像个钥匙，一下子就把那个记忆的匣子给打开了。里面装的，有开心，有心酸，但现在回想起来，都觉得挺宝贵的。
琢磨明白了点啥
听完歌，回忆也溜达了一圈，我这“实践”也算告一段落。我就落下个感觉：歌老不老不重要，关键是它能不能正好戳中你心里那个点。
周华健这首歌，对我来说，就是那个点。它不是说教，也不是喊口号，就是平平常常地唱着，问着，然后让你自己去想。想起某个人，某段时光，或者某个时候的自己。
我的实践记录很简单：
第一步：偶然听到歌，停下来认真听。
第二步：跟着歌的感觉，让脑子里的回忆自己蹦出来。
第三步：感受一下那些回忆带来的情绪，不管是啥滋味。
就这么个事儿。挺玄乎，又挺简单。反正，那天听完，心里头好像被啥东西洗刷了一遍，挺舒服的。这大概就是老歌的魅力。
