得，今天就来唠唠林俊杰这首《我还想她》。也不是啥特别的理由，就是下午干活有点累了，想找首歌放空一下，手机随便划拉歌单，就点到这首了。好久没正儿八经听了，索性就当个事儿，好好“实践”一下。
准备工作
我先把手头的事儿停了，这不是随便听听，得有点仪式感，对？找了个舒服的姿势靠在椅子上，把办公室的门带上，图个清静。耳机嘛就用平时通勤那个，不是啥发烧友级别的，但隔音还行，能让我专心点。
开始实践
第一步：播放
点开播放器，找到那首《我还想她》。不是live版，就找了个音质还凑合的录音室版本。前奏一出来，那钢琴声，一下子就把人拉进去了，有点凉飕飕的感觉。
第二步：沉浸
我就闭上眼，不去想别的，就跟着旋律走。林俊杰那嗓子，确实没得说，很干净，但唱这种带点伤感的歌，就特别有味道。尤其是那句“究竟是谁放掉这段感情”，一下子就戳心了。
第三步：琢磨歌词
这回听，我特意留意了歌词。以前可能就跟着哼哼，没细想。邢增华老师写的词，确实有点东西。“办不到的承诺 就成了枷锁”，这话糙理不糙。现实里头，好多事儿不就是这样嘛话说得太满，自己下不来台，也捆住了别人。“现实中幸福永远缺货”，这句更狠，听得我心里咯噔一下，太真实了。
- 听他唱“我才终于明白”，感觉里面全是无奈。
- 听他唱高音部分，特别是副歌那几嗓子，感觉情绪全顶上来了，那种想抓又抓不住的劲儿。
- 中间那段稍微平缓一点的，又像是在回忆，一点点铺垫。
第四步：感受情绪
这歌听多了，是有点压抑。倒不是说不就是它精准地抓住了那种失去之后还放不下的感觉。不是撕心裂肺地哭喊，就是那种闷闷的，有点酸楚，又有点不甘心。我就跟着这个情绪走，也没刻意去想某个具体的人或事，就是单纯体会这种感觉。好像心里某个角落被轻轻敲了一下，有点东西涌上来，但又很快按下去了。
实践结束
一首歌听完，自动跳到下一首了，我才回过神来。摘下耳机，办公室里还是安安静静的。感觉像是做了一场短暂的梦，情绪被带进去绕了一圈，又出来了。
总结一下这回“实践”：
就是通过刻意地、专注地去听一首歌，不光是听旋律，更是去抠歌词，感受里面那股劲儿。这首《我还想她》，确实是首好歌，能把那种复杂又普遍的情感说明白。听完了，心里好像清空了一点东西，虽然还是有点沉甸甸的，但感觉也还行。就这么个过程，记录一下。
