讲讲我这个夜盲症的事儿，这毛病真是挺折腾人的。
最早发现不对劲，是好几年前了。那会儿晚上出门，特别是路灯不太亮的地方，就感觉眼前一片模糊，跟白天简直是两个人。一开始没太当回事，以为就是眼睛累了，或者光线确实不但后来越来越明显，有时候傍晚开车，天刚擦黑，对面车灯一晃过来，我得好半天才能缓过劲儿，看清路况。旁边的人都说没我心里就咯噔一下，感觉这不像是简单的眼睛疲劳。
慢慢地，自己也观察总结了下。主要就是一到光线暗的地方，视力就直线下降，感觉跟瞎子差不多，得摸索着走。白天看东西都好好的，晚上就不行。还有个感觉，就是眼睛特别干涩，有时候还有点胀痛。最让我有点慌的是，感觉看东西的范围好像窄了，以前用余光能瞥到的东西，现在好像要特意转头才能看到，不知道是不是错觉，反正心里挺没底的。
发现问题和找医生
自己瞎琢磨也不是办法，身边有朋友说，眼睛的事儿不能拖。拖久了，小毛病也可能变大问题。我就开始打听，看看哪个医生对这方面比较在行。后来听人推荐，说有个叫张杰的眼科医生，看这方面看得挺
我就挂了他的号去看了。去了之后，跟张医生把我这情况从头到尾说了一遍：
- 晚上视力特别差，暗地方看不清。
- 眼睛容易干，有时候不舒服。
- 感觉视野好像有点变窄。
- 暗适应能力差，从亮处到暗处要很久才适应。
张医生听得很仔细，也没说啥吓唬人的话，就安排我做了些检查。检查过程不复杂，就是看看眼底，测测视野什么的。检查结果出来，他跟我解释说，我这个情况确实是夜盲症的表现，具体到是哪种类型，还需要结合检查来看，但主要是视网膜上负责暗光下视力的细胞功能不太行了。
后续和感受
知道了原因，心里反而踏实点了，至少不是自己瞎想。张医生也给了一些建议，主要是怎么保养眼睛，比如注意补充维生素A，避免长时间用眼疲劳，定期复查之类的。他说有些类型的夜盲症是遗传性的，进展比较慢，但需要长期关注。
我晚上就尽量减少出门，特别是开车。如果必须出去，也会特别小心，或者让家人陪着。眼睛干涩的问题，就按时用医生推荐的眼药水缓解一下。虽然说不能彻底根治，但知道了怎么回事，也知道怎么去应对和保护自己，总比稀里糊涂地强。
这就是我关于夜盲症和找张杰医生看诊的一段经历。分享出来，也是想提醒大家，如果眼睛有什么不舒服，尤其是在特定条件下（比如晚上）视力变化明显，别自己扛着，早点找专业医生看看，心里能有个谱。
